4 Características que devemos Cultivar para o nosso Bem-estar

A cultura fitness cresceu muito nos últimos anos, e ser saudável virou sinônimo de estar presente na academia todo dia e malhando pesado para conseguir bons resultados. Entretanto, existem muitos aspectos intangíveis em ser saudável que não estão envolvidos no ato de se exercitar fisicamente e se diferenciam de outras áreas da saúde como a…

Saúde do Cabelo

Você sabia que o ser humano desde a sua fase embrionária já trás todos os folículos capilares que levará pela vida toda? Cabe a nós cuidarmos senão podemos perdê-los e quando isso acontece é definitivo. O organismo não produz novos bulbos capilares. Além disso, o cabelo possui diferentes fases de crescimento, vamos conhecê-las? Anágena É…

Como ter mais saúde

  Sempre que brindamos a palavra que geralmente pronunciamos é saúde. Saúde é o que se almeja, todos querem ser saudáveis, mas será que estamos fazendo por onde merecer a tão desejada saúde? Começamos pelo brinde. É quase impossível alguém brindar com água, sempre o desejo da saúde vem acompanhado por uma boa dose de…